Gyermekjóga kártyacsomag – Állatvilág
Gyermekjóga kártyacsomag – Állatvilág
Játékos mozgás, érzelmi fejlődés és örömteli kapcsolódás egyetlen dobozban — 3–10 éves gyerekeknek.
40 különleges, kétoldalas kártyalap vidám állatos pózokkal és szeretetteljes megerősítő mondatokkal, valamint egy részletes kísérőfüzet 10 kreatív játékötlettel és 2 relaxációs mesével.
Kész forgatókönyv a kezedben a nap bármely szakára: segít a derűs reggeli ébredésben, önfeledt délutáni játékot nyújt a szőnyegen, és békés megnyugvást teremt elalvás előtt.
Használatához semmilyen jógás előképzettség vagy különleges hajlékonyság nem szükséges — sem neked, sem a gyermekednek.
8 990 Ft
Egy egyszerű, közös nyelv a mindennapi pillanatokhoz és a nagy érzelmekhez
A gyermekek világa tele van intenzív energiákkal, élményekkel és olyan érzelmekkel, amelyeket sokszor még maguk sem tudnak szavakba önteni. Legyen szó egy nehezen induló, nyűgös reggelről, az óvoda és iskola utáni kimerültségről, vagy arról, amikor este a fáradtság túlzott aktivitásba csap át – szülőként sokszor érezzük úgy, hogy kifogytunk az eszközökből.
A Yomina kártyákat édesanyaként és jógaoktatóként azért hoztam létre, hogy a mozgáson és az állatokon keresztül segítsek a kicsiknek felismerni, megnevezni és megérteni a saját érzéseiket – majd megtalálni a jóleső feloldást.
Nem kell kitalálnod, mit csináljatok, és nem kell merev szabályokat követnetek. Az ismerős állatok, a színes illusztrációk és a vidám kihívások természetes módon vonják be a gyerekeket: a mozgáson keresztül fedezik fel a testük határait, és találják meg a belső egyensúlyukat. A közös játék közelebb hoz benneteket egymáshoz, beszélgetéseket indít el, és erősíti a kapcsolódást – egymással és önmagatokkal is.
Érzelmek felismerése és feloldása
Az állatos szerepjátékok segítenek megnevezni a kavargó érzéseket, és jólesően levezetni a felgyülemlett feszültséget.
Önbizalom és sikerélmény
Nincsenek elvárások vagy hibás mozdulatok. A pozitív megerősítő mondatok napról napra támogatják a gyermek belső tartását és önértékelését.
Ügyesség és testtudat
A mozgásos pózok észrevétlenül fejlesztik az egyensúlyérzéket, a mozgáskoordinációt, és magabiztossá teszik a mozgást.
Fókusz és megnyugvás
A befelé figyelés és az egyszerű légzőjátékok támogatják a koncentrációt tanulás előtt, és segítik a békés elalvást.
Mit rejt a Yomina doboz?
40 db vastag, strapabíró gyermekjóga-kártya
Előlap: Színes, játékra invitáló rajz az állatos pózról és egy szeretetteljes, önbizalom-erősítő mondat. Hátoldal: Lépésről lépésre követhető, biztonságos mozgásos leírás és egy vidám bónusz feladat.
Részletes kísérőfüzet
5 kreatív felhasználási mód az otthoni percekhez és 5 csoportos játékötlet közösségeknek.
2 különleges relaxációs mese
Kifejezetten az elcsendesedéshez és az érzelmi megnyugváshoz, mindkettő külön kidolgozva az óvodás (3–5 év) és a kisiskolás (6–10 év) korosztály számára.
Ajándékkész díszdoboz
Bírja a mindennapi pakolgatást, könnyen elfér a polcon, és utazáshoz vagy kiránduláshoz is magatokkal vihetitek.
Kiknek ajánlom a kártyacsomagot?
A kártyacsomag elsősorban 3 és 10 éves kor közötti gyermekek számára készült:
A kisebbek (3–5 év) a játékos utánzást, az állathangokat és a szabad mozgást élvezik a legjobban.
A nagyobbak (6–10 év) már önállóan olvassák a feladatokat, elmélyülnek a megerősítésekben, és a légzésfigyelésen keresztül tanulnak meg tudatosan összpontosítani vagy lelassulni.
Kiknek nyújt valódi támogatást?
Szülőknek és nagyszülőknek: Tökéletes választás a nap bármely szakában a közös kapcsolódásra. Nincs kötelező időkeret: már napi 5 perc kártyázás is érezhető változást hoz. Találjátok meg a saját ritmusotokat – legyen az egy derűs reggeli ébresztő, egy délutáni átkapcsolás az óvoda vagy az iskola után, vagy az esti elcsendesedés.
Óvodapedagógusoknak és tanítóknak: Praktikus, azonnal bevethető eszköz a csoportszobai feszültség levezetésére, a figyelem fókuszálására és a közösség összekovácsolására.
Gyermekjóga-oktatóknak: Sokszínű gyakorlatsorok és játékötletek, amelyekkel könnyedén gazdagíthatók a foglalkozások.
Nem kell semmilyen jógás előképzettség: a lényeg a közös élmény és a jóleső mozgás öröme.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.